Вы здесь

Программы 40+

     Недавно мы получили самые свежие данные, подтверждающие бесподобные свойства апифитопродукции.
     Это научно-исследовательская программа, реализованная на базе спортивной школы олимпийского резерва в Ханты-Мансийском автономном округе. Это настоящая на­учная сенсация! По результатам испытаний мы располага­ем материалами минимум на две докторские диссертации! И мне так радостно и за те волшебные продукты, которые мы создаем, и за нас с вами! Потому что с такими продук­тами, с такими людьми и с такой компанией у нас всегда будет очень много хорошего!
     И особенно важно то, что полученные результаты дают реальный шанс каждой взрослой женщине старше 40 лет практически начать жить заново как с точки зрения здоровья и жизненных сил, так и в плане личностного роста и раскрытия своего внутреннего потенциала!
     У каждой взрослой женщины в возрасте от 40 и старше, когда дети давно уже выросли, появляется чувство своей нереализованности. И это очень непростой в жизни период. Всё чаще напоминают о себе пошатнувшееся в молодости здоровье и стрессы. Ведь так много сил было отдано на воспитание детей и поддержание семейного очага!
     И в этот момент, когда уже кажется, что жизнь «катится» к своему личностному закату, многие женщины предпринимают попытки начать что-то новое для своей самореализации и духовного самосовершенствования. Именно в это время многие продолжают обучение, чтобы вновь обрести себя. Женщины открывают в себе способности к бизнесу и становятся бизнес-леди, начинают жить ярко и насыщенно, как бы навёрстывая упущенные годы.
     И крайне важно победить проблемы со здоровьем, ведь они становятся барьером, ограничивающим наши новые амбиции и хорошее эмоциональное и физическое самочувствие. В этой ситуации неоценимую помощь оказывает коррекционное питание ТЕНТОРИУМ®, в котором есть всё, что необходимо для отличного здоровья, сил, энергии и эффективного омоложения организма!

 
 
     ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ И ИХ ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН
 
     Почему после 40 лет многие люди начинают испытывать хроническую усталость?
 

     Жизнь показывает, что после 40 лет здоровье человека начинает заметно ухудшаться. Рациональным объясне­нием этого феномена является накопление и суммирование «физиологического износа» организма, а также замедление обменных процессов как раз к этому возрасту. Подсчитано, что средняя продолжительность жизни в развитых странах составляет до 80 лет. Поэтому цифра 40 лет является своеобразным «водоразделом», когда сначала люди «разбрасываются» здоровьем, а затем пытаются его вернуть.
     Если бы современный человек бережнее относился к своему здоровью, соблюдал умеренность и разборчивость в еде, поддерживал физическую форму, подобного «раннего износа» и раннего старения организма бы не было. Тогда люди даже в 50-60 лет могли бы иметь превосходное здоровье. А так человек, начиная уже с молодого возраста, быстро стареет, а после 40 лет натуральным образом фактически угасает, потому что скорость обменных процессов замедляется. В медицине даже есть выражение, что «смерть - это остановка обмена веществ».
     В психологии говорят, что во второй половине жизни люди, испытывая «жизненное истощение», эмоционально «выгорают». Точнее, у людей просто не остается жизненной энергии, потому что она куда-то девалась! Мало кто из обычных людей знает, что существует основной обмен энергии (внутренняя деятельность) и внешний обмен энергии (внешняя деятельность). При этом доля основного обмена, составляющая до 70% энергии, ежесуточно затрачивается на внутренние нужды организма, чтобы, как говорится, всё функционировало и восполнялось, а в случае болезни или травмы, чтобы ещё и залечивалось. Именно так работает организм животных, у которых, как известно, нет врачей, больниц и т.п. Зато есть богатая природная аптека, видовое питание (животные редко едят что попало, за исключением «падальщиков»), а также ежедневная физическая нагрузка, умение расслабляться, когда это необходимо и отдыхать. Именно эти факторы поддерживают в животных отличную физическую форму. Если говорить о людях - 30% энергии направляются на внешнюю деятельность: работу, семью, детей, хобби и эмоции. Но в современный век скоростей, информационных технологий и смены обычного уклада жизни, процентное соотношение этих обменов зеркально перевернулось. И вот после 40 лет, в самом расцвете сил, человек начинает испытывать хроническую усталость. Потому что «ранний износ и рано стареющие» органы начинают требовать больше энергии на свои внутренние нужды. Возникает «конфликт» и хронический стресс, но человек не обращает на это внимание и продолжает двигаться по жизни «в том же духе» и «в том же темпе». А чем это заканчивается, известно!

 
     Какие причины «раннего физиологического старения» женщин Вы бы отметили ?
 

     К сожалению, в подавляющем своем большинстве, современный человек не следит за своим здоровьем, потому что либо не знает, как это делать, либо вообще и знать не хочет об истинной причине своего нездоровья! Возьмём, например, одну из самых распространенных проблем возрастного набора избыточного веса, которую многие люди даже и не связывают с плохим здоровьем. Но взаимосвязь существует и она прямая. С точки зрения нормальной физиологии считается вполне допустимой возрастная прибавка в весе у лиц старше 40 лет на 5 кг по сравнению с весом, который был в возрасте 18-20 лет. Естественно, при условии, что вес в молодости соответствовал норме.
 
     Поэтому утверждения некоторых женщин, что «всегда отличалась пышными формами», а сейчас прибавила только 10 кг - это лишь отговорки и непонимание серьезности ситуации. Поскольку «уставший» и постаревший к этому возрасту организм с букетом хронических заболеваний не даст сердечно-сосудистой, нейроэндокринной и дыхательной системам ни единого шанса на бесперебойную работу. Поэтому, если к 40 годам люди с прибавкой веса ощущают одышку при физической нагрузке из-за банальной усталости и потери физической формы, то уже к 50 годам эта одышка будет обусловлена хронической сердечной и дыхательной недостаточностью и «уже сгоревшей» от постоянных перегрузок нейроэндокринной системой.
     Итак, представьте, что человек прибавил в весе 10 кг. Казалось бы, ничего страшного, но для обмена веществ это катастрофа. Потому что возникает ситуация, когда системам и органам приходится работать с напряжением:

 

  • Во-первых, этот «спортивный снаряд» необходимо носить на себе каждый день.
  • Во-вторых, для обеспечения кровоснабжения «лишней» массы организм вынужденно повышает уровень артериального давления и частоту пульса. Впоследствии эти уровни артериального давления и частоты пульса становятся нормой.
  • В-третьих, для поддержания повышенного уровня артериального давления и частоты сокращения сердца резко перестраивается нейро-гормональная система, когда железы внутренней секреции начинают с удвоенной энергией вырабатывать гормоны стресса: кортизол, адреналин, инсулин; женские и мужские гормоны.

 

     Именно из-за перенапряжения, когда исходного количества гормонов уже недостаточно, чтобы справляться с вынужденной перегрузкой, железистые ткани для компенсации резко увеличивают объемы. Так возникают первые «узлы» в щитовидной железе, повреждение поджелудочной железы с последующим развитием сахарного диабета, так возникают первые кисты яичников и миомы матки. Более того, каждый лишний килограмм веса - это просто «смерть» для суставов и позвоночника, которые уже давно напоминают о себе. И если учесть, что в этом возрасте ко­сти начинают быстро терять кальций, вызывая хрупкость костной ткани, то выводы вы можете сделать сами. А теперь представьте, что прибавка составляет не 10, а 20 кг, да ещё на фоне хронического стресса! Здесь, как говорится, без комментариев!
     Вместе с тем у сравнительно небольшой части населения «ранний физиологический износ и старение организма» происходит по другой причине, но по тому же сценарию. Речь идёт о людях с повышенной скоростью обмена веществ. Такие люди, как правило, обладают недостаточной или нормальной массой тела. Именно про них говорят, что «не в коня овёс». Многие полные им завидуют, но завидовать нечему. Потому что высокая скорость обменных процессов имеет нервно-зависимый механизм. Это люди с быстрым мышлением, они суетливы, эмоциональны и «заводятся с полуоборота», потому что концентрация гормонов стресса кортизола и адреналина в крови у них «зашкаливает». В итоге, первыми «из строя выходят» нейроэндокринная, сердечно-сосудистая системы и желудочно-кишечный тракт.
     Но есть ещё один важный момент, о котором должны знать все, кто страдает лишним весом.
     Сердце человека и его сосуды «генетически рассчитаны на определенную проектную мощность и ресурс продолжительности работы».
И, когда с возрастом прибавка массы составляет больше 10 кг, возникает такая же ситуация, как если бы двигатель от легкового автомобиля переставили на тяжелый джип. Ясно, что долго такой двигатель не прослужит. Добавьте к этому то, что каждый лишний килограмм жира - это лишний холестерин и опасная закупорка сосудов сердца и мозга. Плюс «износ сосудов» от высокого артериального давления и высокой частоты пульса да еще на фоне стресса и резкого спазма! Становится понятным, почему «помолодели» сегодня инфаркт сердца и инсульт мозга. Почему к 40 годам развивается климакс, причем не только у женщин, но и мужчин. Почему так рано уходят из жизни из-за онкологии. И еще много, к сожалению, грустных «почему». Однако самое обидное заключается в том, что этого можно было бы избежать, но дефицит грамотной и доступной информации приводит к тому, что с каждым годом «армия вновь заболевших людей среднего возраста» стремительно растёт.
 

     в чем Вы видите важность профилактики заболеваний?
 

     В XXI веке психосоциальные факторы формирования сердечно-сосудистой патологии, а также других болезней цивилизации значительно увеличили показатели смертности среди населения. По этой причине, если и дальше усилия здравоохранения будут направлены только на улучшение диагностики и лечения, то это мало повлияет на угрожающую динамику смертности, а приведет, соответственно, к росту числа выявленных и пролеченных больных, что в значительной мере только увеличит расходы на здравоохранение, а значит, и цены на медицинские услуги.
     Понятно, что разорвать этот порочный замкнутый круг сможет только профилактика заболеваний и меры по укреплению здоровья. Но у врачей практического здравоохранения, и это следует признать, совершенно отсутствуют необходимые знания и опыт по организации профилактической работы среди населения за пределами поликлиник или больниц. Сегодня необходимо отдавать себе отчет в том, что Россия изменилась. Ментальность, образ жизни и основополагающие ценности людей стремительно меняются и не всегда в лучшую сторону. Наступило время, когда, сохраняя достижения медицины, следует шире применять новейшие профилактические технологии, как, например, организация «Школы здоровья для больных людей» и «Школы здоровья для здоровых людей».